2018年12月9日開始口服Ａ酸療程，至今超過１００天，皮膚狀況大有改善！
此文主要是針對我看的皮膚科緣由及就診紀錄，選擇醫生時能多個參考~
記得從青春期開始，就一直受痘痘的困擾，別人的青春期是長了幾顆痘痘，我的是一大片密密麻麻ˊˋ
那時媽媽在台南皮膚科治療痘痘及黑斑頗有成效，在醫生的建議下開始擦藍色蓋子的藥膏，痘痘獲得不錯的改善，醫生建議早晚各擦一次，但因為我比較懶又健忘，一直以來都只有晚上睡前擦一次，雖然不到完全沒長痘痘，但都是小小的、分散開來的痘痘，除了生理期週期性出現紅腫痛痘痘，這個狀態大概從小六一直保持到去年十月。
2018年10月開始，臉上開始出現一顆又一顆的紅腫大痘痘，一顆未消一顆又起，每天都有新的痘痘出現，連環生長的大痘痘們都是一大片一大片，好不容易經歷痘痘週期消腫後皮膚卻留下難看的紅咖啡色痘疤，我開始嘗試12點前睡覺、喝很多水、不吃油炸、不喝飲料，期待著隔天起床見不到新痘痘，這個期待卻一天一天的落空，轉眼間到了11月底，媽媽一直建議我去台南的皮膚科試試看口服Ａ酸，從一開始很抗拒到最後想說有機會就都試試看吧！決定去聽12月8日的初診演講。
記錄就診
皮膚科表訂10點開始掛號、11點演講，我9點20分左右到是第一個
😁
掛號時櫃檯聲明醫生的演講至少會到當晚12點甚至更晚，如果無法配合或認同請勿掛號，表達可以配合後櫃台人員會按照痘痘嚴重程度發放藍色（擦藥）或黃色（口服Ａ酸）病歷表，拿到了黃色病歷表並填寫基本資料繳回後等候做痘痘治療（就是花一些些費用讓專業的幫你擠痘痘XD），情況比較嚴重的只會先治療半邊臉（我那天就是只有擠左半邊臉），兩次治療之間至少要隔１５天（這非常重要！！！我不到１５天要去治療第二次她們打死不願意幫我做，千萬不要想說這次擠左半邊，過幾天就可以擠右半邊！！我就是這樣被打槍的），治療後大概是10點20分，按照護理師排定的座位入座演講廳，想說可以滑滑手機等11點的演講，殊不知醫生在旁邊晃著晃著大概10點半就開始演講了😰
演講包羅萬象，從政治、新聞、名嘴、藝人開始，一直到了下午5點左右才開始穿插著講皮膚相關，開始看診大約是凌晨1點半之後，先看藍色病歷表的病患再看黃色病歷表的，一個人大概兩到三分鐘，診察時會將個別患者的問題說出來，順便提醒後面的人，完成看診、簽切結書、領到藥已經快兩點。
這一天從早上10點半到凌晨1點半，我扎扎實實在演講廳裡坐了15小時，可能有些人會覺得這樣的模式是不必要而且過於冗長，雖然過程中有很多與皮膚不相關的內容，但我能感受到醫生一次一次強調、想傳達的正確知識，演講期間我們可以自由去上廁所、跟櫃台請假一個小時出去吃飯，一個60歲左右的醫生，為了自己的理想能完全不間斷、不進食、沒去廁所的演講，比起來我們真是輕鬆多了！我特別喜歡醫生總能提出科學數據、論文做為佐證，這個演講顛覆了很多以往誤解的觀念，想特別提出來一下~
＊長痘痘大多是基因造成，有些人就算早睡、不吃油炸、喝很多水、用簡單的清潔產品，會長痘痘就是會長。
＊長痘痘跟吃什麼沒有關係，而跟熬夜絕對相關，熬夜不代表晚睡，而是「不正常作息」。
＊除非透過醫美，擠痘痘造成的凹洞無法復原；痘痘留下的疤痕一定會隨著時間代謝、淡化。
＊照顧皮膚兩大重點：防曬、清潔。
看診時，醫生說我的連環大痘痘在底層是相連接的（按壓感覺皮膚下有很大的硬塊，皮膚上的痘痘是冰山一角的概念），第一次醫生給了15顆20mg口服A酸，從看診隔天開始一天一顆，醫生建議每天固定在最油的那餐飯後一起吃下（油脂可促進吸收），A酸會抑制毛孔油脂分泌，服藥後需要加強保濕，皮膚、身體有黏膜以及所有原本會分泌油脂的地方都會變得乾燥，依照體重，醫生建議這次療程至少要吃６個月，可以完全治療現在臉上所有的痘痘，但停藥後有一定機率可能會復發，若想降低復發機率，則需服用更長時間的藥使體內的累積藥量達到一定程度（我沒有特別記數字，建議跟自己的醫生討論適合自己的方案喔！）。
膚況分享 → 口服A酸記錄－療程１~１００天 👆
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