2023 新年新希望

 我許下的不是新年目標，而是給自己的希望！

檢視去年完成度＆反思

＊生活：1點半前上床，不睡超過9小時 →幾乎都過美國時間…❌
＊閱讀：每兩個月閱讀一本書 →第一本的心得就卡關了❌
＊體態：身高－體重＜102 →達到人生體重的巔峰❌
＊興趣：週更手作粉絲專頁 →❌
＊副業：手作品推廣 →❌

已經連續兩年所有的新年目標都失敗了，也算是達成另一種成就…？

整體而言，今年過得渾渾噩噩，前半年花盡心力和工作上的大魔王對抗，比起實際的工作量，這種心理層面的壓力更讓人筋疲力竭、更難在現實條件與個人堅持下取得平衡。
我的上個工作是大學畢業後的第一份工作，我是工作環境中年紀最小的，而現在的工作環境，我反而是年紀最大的，兩個極端值讓人有點適應不良，但人生嘛～總是會找到出口的。

下半年，工作逐漸放下個人堅持、室友確診，以同住家人的身分隔離、工作安排越來越常在家，我開始過起了美國時間，還意外發現自己的專長是睡覺！無論幾點睡都是在下午兩三點自然醒～雖然自由時間變多，也不用被工作綁在公司，卻越來越懶散了。

如果真要說今年的成長（？），大概是我終於開始上黏土課了，雖然選擇少、但一段時間總會遇到有興趣的，當成另類的省錢也不錯，重點是要認真做完、拿到證書才是真的啊啊啊啊～
除此之外，我在今年年底前還完成了人生清單之一：凍卵，從９月開始積極接觸相關資訊，１２月正式入療，整整三週的療程是一趟奇幻旅程，我不後悔，但如果能早些知道療程細節，我肯定會多加考慮，凍卵真的不是只有錢跟每天打針的問題。為了讓其他人有非業配經驗文可以參考，我會督促自己盡快把系列文生出來，不然都快要忘光光了（？）

 

至於新年新希望的部分，最近受到好味小姐團隊的阿斷教啟發，我覺得應該維持大方向，許下觸手可及的目標，這樣一不小心就會達成目標、超越目標，還有滿滿的成就感！聽起來超棒的～

2023新年新希望

＊生活：夜間睡滿７小時
＊閱讀：至少讀完一本書
＊體態：每週都有運動
＊興趣＆副業：年底貼出作品九宮格
＊溝通：擁有短暫但完整的聊天時光

「生活」層面，最近開始看中醫，他不斷強調我的問題就來自於太晚睡，一定要在「夜間」睡滿７個小時才行，就以此為目標囉。

「閱讀」令人放鬆，又能增廣見聞，但我對寫心得還是有些抗拒，就像考試前總會卯起來整理環境…不如就簡單寫、或是一章一章寫，只要有往前進就是好的。

「體態」的標準每年放鬆，卻還是每年創下巔峰，不吃不開心，吃了又有罪惡感，現在換個角度想：吃差不多的東西，只要有動就有消耗啦，從簡單的目標開始嘛。

「興趣＆副業」，過去一直把它們當成獨立的兩項，今年想更單純的讓他們回歸到興趣，副業就靠緣分吧，開心的做、真心分享總會遇到頻率對的人。

「溝通」是我這一年來最在意也最挫折的部分，好像一起生活之後反而很少有專心傾聽對方、分享自己的時間，不喜歡這種生活在一起卻漸行漸遠的感覺，所以特別把它放進新年新希望，要有進步才行呀。

 

羅列了以上幾個新年新希望，發現我還是太淺了，根據阿斷教的理念，新年新希望應該要更簡單、更觸手可及才對嘛！但我真的盡力了ＱＱ

總而言之，不管２０２３年會以哪種模樣開始，都要把它過成自己喜歡的樣子，或至少是自己不後悔的樣子，隨著接近３字頭，總覺得自由時間越來越少，希望能把握最後這幾年少憂少慮、沒什麼負擔的時光多做自己喜歡的事。

凍卵療程的針劑，以此記錄勇敢過的自己。

 

 

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